更年期如何防止皮肤瘙痒

来源:青岛百姓皮肤病医院24小时热线:0532-58724120发布时间2017-06-24 14:09:42
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  到了更年期,激素水平下降,皮脂分泌减少,皮肤逐渐变得松弛、没有弹性,出现干燥、瘙痒的现象,特别是在北方的冬季,这种现象更明显,发病时十分瘙痒,十分痛苦。那么这要如何呢?更年期如何防止皮肤瘙痒?

更年期如何防止皮肤瘙痒

  更年期如何防止皮肤瘙痒

  青岛皮肤病研究院医生表示,更年期皮肤瘙痒患病较初只限于局部发病,症状较轻,所以平时只要稍加注意是可以很好的预防的:

  1、加强抵抗力,形成好的生活习惯。在无症状表现反应之前,患者要适当的经常进行运动,促进身体血液循环,增加皮肤的抵抗能力和耐受力。

  2、洗澡不要太频繁,注意皮肤保湿。对于一些爱干净的患者特别要留意,不要洗澡太频繁,即使每天都要洗澡,也不要洗的太*,一般冲洗就行了,不要用力搓抓,也不要使用清洁力过强的沐浴产品。洗澡后注意涂抹保湿性较好的护肤品。

  3、注重饮食,多喝水。多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素;多喝水,补充身体所需要的水分,使皮肤保持充足的水分;另外,适当的多吃些脂肪类食物,增加皮肤弹性,增强*力。

  提醒:皮肤瘙痒的治疗,患者必须要引起重视,发现病情,及早到正规的皮肤病医院诊治,治疗查清楚病因,根据病情,遵医嘱对症用药,并做好生活的护理,免得病情发作或变得更加严重,给您带来许多痛苦。

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